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由於南非鮑魚別於其他品種的獨特質地，風味，和色澤，全世界五星級主廚對南非鮑魚皆有著極高的評價。南非鮑魚當今除被用於許多傳統中式菜餚外，現代美食中也常會看到其身影。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
痛風病人可以吃粽子嗎？好康報報一天一顆為宜
好醫師新聞網記者張本篤／嘉義報導
圖說：粽子內含高普值的香菇、肥肉，痛風患者一天以一顆為宜
端午佳節即將到來，除了划龍舟、掛艾草之外，少不了可口美味的粽子。大林慈濟醫院營養師謝瀠伊提醒罹患痛風的民眾，傳統肉粽常使用香菇、肥肉等高普林或高熱量食材，應盡量避免食用。 每天最多吃1顆粽子，再搭配多種蔬果之植物營養素，增加抗氧化與纖維質的攝取量，可烹煮炒茄汁豆腐洋蔥蛋、燙茄子、清炒蒜香花椰菜、苦瓜湯、鳳梨片等多道食餚，食材中集合了紫、紅、黃、綠、白五種顏色，具有整腸、抗氧化的作用，且輕爽、簡單料理。
痛風的發生是因體內的普林代謝異常，導致高尿酸血症，進而使尿酸鈉鹽沈積在關節腔內，造成手指、手腕、手肘、腳趾、腳跟、膝蓋等關節處腫脹和變形，通常伴以紅、腫、熱、痛等症狀。據文獻報告顯示，罹患痛風的機率會隨著血液中尿酸濃度的升高而顯著增加，當尿酸過高，除了會引發痛風，也會增加患者罹患尿路結石、腎臟疾病的風險。
謝瀠伊表示，痛風患者在日常生活中，如飲酒、暴飲暴食、快速減重或飢餓等，都會誘發痛風，尤其喜歡減重的女性，建議一星期減重約0.5~1公斤即可，千萬不要快速減重，如已產生痛風，對於高普林食物，如內臟、蝦、干貝等，並不適合食用。
至於痛風的飲食原則，謝瀠伊建議應避免高油脂(包含油炸、煎、酥食品)、高普林飲食(如蘆筍、豆苗、紫菜、黃豆芽、苜蓿芽、香菇、牡蠣、火鍋肉湯汁、魚頭、內臟、吻仔魚)。
根據最近研究顯示，吃了黃豆製品可改變血漿中蛋白質濃度，以增加尿酸排泄，反而不會有尿酸升高的反應，也不會增加痛風發病率，所以可放心食用。謝瀠伊提醒大家，如果在烹調過程中，豆包經油炸再製的加工處理，就不太適合痛風病患食用。
謝瀠伊建議痛風患者，除了均衡飲食、限制食用高普林食物，以及藥物控制以外，應維持理想體重，勿暴飲暴食，配合食用蛋白質攝取量為佳。另外，在急性發病期，選擇低普林食物，而蛋白質最好完全由蛋類、牛奶等未發酵乳製品取代；至於非急性發病期，則忌高普林食物，酌量選擇中普林食物以及減少乾豆類，以低普林食物為主。
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《絕地求生》熬夜吃雞練手感？NBA球星唐斯得分56破紀錄
新頭殼newtalk
射擊遊戲《絕地求生》的火紅程度連NBA球星都抵擋不了！效力明尼蘇達灰狼隊的中鋒Karl-Anthony Towns（唐斯），在今限量不等人的超人氣產品（29）日比賽斬獲56分，創下個人及隊伍單場得分新高。而比賽前一晚，唐斯卻在熬夜打遊戲吃雞，莫非《絕地求生》可以練手感？連灰狼隊官方推特都發文讚美「PUBG，讓我們有場積極的比賽！」
唐斯是一名相當喜愛《絕地求生》的玩家，平常就會在網路上直播自己玩《絕地求生》，有時興致一來還會通霄玩整夜。而昨晚唐斯和費城76人隊的Ben Simmons（西蒙斯）共同組隊玩《絕地求生》時，西蒙斯問唐斯：「兄弟再來玩一局！你還有時間吧？你們明天對誰？」唐斯回應：「老鷹隊」，西蒙斯竟說：「那你還有很多時間啊」絲毫不給目前戰績墊底的老鷹隊面子。
果真今日NBA賽場上，灰狼隊就以126:114擊敗老鷹隊。在《絕地求生》練了一整晚手感的唐斯，本場比賽單場砍進56分，不僅是個人新高，更是破了隊伍紀錄，灰狼隊甚至在官方推特寫道：「PUBG. Positively Uplifting Basketball Game.」並在文中標註唐斯。PUBG為《絕地求生》的英文簡寫，灰狼隊便以其遊戲名帶出「《絕地求生》能使NBA賽事更積極」之意，這則發文無疑是幫《絕地求生》又好好宣傳一番了！
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